Zu heiß zum Schlafen? Die besten Tipps für tropische Abende

 

Der Super-Sommer hat Deutschland fest im Griff! Nicht nur tagsüber werden alle Hitzerekorde gebrochen, auch am Abend kühlt es kaum noch ab. Je wärmer die Nacht, desto schlechter der Schlaf - das ist keine Einbildung, sondern medizinisch belegt. Wer im heißen Schlafzimmer kein Auge zumacht, kann den Feierabend lieber draußen verbringen.

 

Wir zeigen Ihnen im Video, wie Sie die Hitzewelle auch am Abend gut überstehen.

 

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